Shoot the mood
Pour mon shooting avec Anti-flirt je veux tout miser sur l’indémodable carré flou… Lire la suite
Mon conseil style : le décolleté
La lingerie que vous allez porter ce soir va dépendre de votre décolleté…
Veste noire avec un bouton couture dans un esprit smocking pour être sexy ou robe col bateau arrondi pour être sensuelle ? Optez pour un body dentelle avec la veste, et pour une brassière pour le col bateau… Les formes ont la particularité de ne pas avoir de bonnet et de rapprocher la poitrine pour un décolleté en « U ». Le body est aussi idéal sous vos hauts moulants car il garantit une rondeur sensuel et naturel adapté à toutes vos looks.
Si vous misez sur un décolleté « pigeonnant », vous devez choisir un body à lacets à la fois sexy et féminin. Pour sortir le grand jeu et dévoilé un décolleté infini, optez pour une lingerie avec un décolleté plongeant. Des création qui s’adaptent à vos tenues les plus uniques….
Mademoiselle Anti-flirt
The lingerie you are going to wear tonight will depend on your cleavage …
Black jacket with a seam button in a smocking spirit to be sexy or rounded boat neck dress to be sensual? Opt for a lace body with the jacket, and for a bra for the neck boat … The shapes have the particularity of not having a bonnet and bring the chest closer for a « U » neckline. The body is also ideal under your tight tops because it guarantees a roundness sensual and natural adapted to all your looks.
If you bet on a « pigeoning » neckline, you should choose a lace-up body that is both sexy and feminine. To get the big game out and unveil an infinite neckline, go for a lingerie with a plunging neckline. Creations that adapt to your most unique outfits ….
Mademoiselle Anti-flirt
Mes coups de cœur
Toujours complice
A chaque saison Anti-flirt me propose une lingerie outside/inside que je peux porter et mixer selon mes humeurs. Lire la suite
Mon Paris secret
Mes adresses parisiennes
Le Petit Dakar
Le petit voyage est dans l’assiette et les saveurs proposées. Le poulet Yassa est un délice !
Le Petit Dakar, 6, rue Elzévir (IIIe). Tél. : 01 44 59 34 74.
J’aime acheter mes livres chez Comme un roman. L’atmosphère de la librairie est comme un livre ouvert… J’y flane et je m’y balade entre les rayons pour bavarder, échanger et avoir des coups de cœur…
Comme un roman, 39, rue de Bretagne (IIIe). Tél. : 01 42 77 56 20.
Cafe Muscade et Hôtel Costes
J’aime prendre mon vélo pour aller faire un détour dans les jardins du Palais Royal et bouquiner en terrasse du Café Muscade… S’il fait trop chaud un petit plongeon dans le bassin de la piscine de l’hôtel Costes est une belle idée… A moins que je ne pousse la balade jusqu’a Molitor ?
Cafe Muscade: 36 Rue de Montpensier, 75001 Paris, Tel.01 42 97 51 36
Hôtel Costes: 239-241 Rue Saint Honoré, Tel.01 42 44 50 00
Ma promenade idéale
C’est de partir du Panthéon pour aller place de la Concorde. C’est une belle balade quelque soit le trajet et les haltes… Le jardin du Luxembourg est envoutant et les Tuileries magiques.
Le Petit Dakar
The small trip is in the plate and the flavors offered. Yassa Chicken is a delight!
Le Petit Dakar, 6, rue Elzévir (IIIe). Such. : 01 44 59 34 74.
I like to buy my books at Comme un roman. The atmosphere of the bookstore is like an open book … I fland and I walk there between the shelves to chat, exchange and have heart strokes …
Comme un roman, 39, rue de Bretagne (IIIe). Such. : 01 42 77 56 20.
Cafe Muscade and Hotel Costes
I like to take my bike to go for a detour in the gardens of the Royal Palace and to book in terrace of the Coffee Muscade … If it is too hot a dip in the pool of the pool Costes is a beautiful Idea … Unless I drive to Molitor?
Cafe Muscade: 36 Rue de Montpensier, 75001 Paris, Tel.
Hotel Costes: 239-241 Rue Saint Honoré, Tel 01 42 44 50 00
My perfect walk
It is to go from the Pantheon to Place de la Concorde. It is a beautiful stroll whatever the journey and the halts … The garden of Luxembourg is enchanting and the magic Tuileries.
Anti-flirt, gardons le lien
Et suivons la tendance de de ce printemps-été 2016. Les Nineties sont de retour, la dentelle anglaise est romantique et les imprimés sont graphiques avec des rayures esprit rainbow.
And follow the trend of this spring-summer 2016. The Nineties are back, the English lace is romantic and graphics are printed with stripes rainbow spirit .
Body secret, remise en forme
Hello les ami(e)s, avec les beaux jours, c’est le moment pour une remise en forme. Antiflirtement Vôtre…
Je me muscle les fesses, les cuisses et je tonifie ma ceinture abdominale avec le Squat
Mouvement de musculation le plus naturel qui existe, il est un exercice très complet qui va nous permettre d’avoir des fesses toniques. L’exercice sollicite les abdos en profondeur. Réalisez le squat sans poids additionnel. Puis ensuite, quand vous maitrisez bien le mouvement vous utilisez des bouteilles d’eau pleines pour ajouter de la difficulté.
Je mixe and matche cardio et renforcement musculaire avec des fentes
Nous travaillons le bas du corps et aussi les abdos. En alternance avec chaque jambe, vous allez faire travailler ton cœur… Idéal pou perdre du poids, perdre des cuisses et avoir un corps tonique.
Je fais des pompes. Sur les genoux, une série de 5 puis 10 puis 15 tous les au réveil.
On garde la pause et on compte dans sa tête pendant 30 secondes… Parfait pour les abdos…
Puis tu te reposes 20 secondes et tu recommences pendant 30 secondes. Tu peux t’inspirer de cette vidéo que j’ai réalisé il y un moment déjà pour te montrer les exercices abdos femme que je fais.
En faisant régulièrement ces exercices de sport à la maison vous allez constater des résultats rapidement. Bien bouger, bien manger et rester belle avec Anti-flirt…
Mademoiselle Anti-flirt
Hello the friend (s), with sunny days, it’s time for fitness. Antiflirtement Yours …
I muscle my buttocks, thighs and I invigorates my lap belt with the Squat
Most natural bodybuilding movement that exists, it is a comprehensive exercise that will allow us to have tonic buttocks. The exercise works the abs in depth. Perform the squat without additional weight. And then, when you control the movement much you use full water bottles to add difficulty.
I mix and match cardio and muscle building with slots
We work the lower body and abs too. Alternately with each leg, you’ll work your heart … Ideal louse lose weight, lose thighs and have a toned body.
I pump. Lap, a series of 5 and 10 and 15 all in the morning.
pause and count one keeps in his head for 30 seconds … Perfect for abs …
Then you rest you 20 seconds and you start again for 30 seconds. You can inspire you in this video that I realized there for a while now show you the woman ab exercises I do.
By regularly doing these sports exercises at home you will see results quickly. Be active, eat well and stay beautiful with Anti-flirt …
Mademoiselle Anti-flirt
Comment porter son Body Anti-Flirt ?
J’ai toujours flashé sur Anti-flirt, et mon coup de cœur va vers le body… Mais comment bien le porter ? C’est le vêtement star des défilés de cette fashion week et il rime avec ultra féminine. Le body est le juste équilibre dans le look.
Bientôt les Soldes… Mes conseils
Les soldes sont un bon moment ou un vrai cauchemar… Les plus courageuses iront faire les magasins et les plus astucieuses resteront confortablement derrière leur écran ou tablette pour choisir des belles pièces en un clic… Lire la suite
Mes astuces « look »… Anti-flirt
Décembre rime avec les fêtes de fin de d’année. Voici donc mes 24 astuces pour vous habiller et créer des looks qui sauront vous sublimer et vous rendre encore plus belle. A vrai dire, vous pouvez piocher dans cette boite à idée tous les mois de l’année
December rhymes with the end of year celebrations . Here are my 24 tips for dressing and create looks that will beautify you and make you even more beautiful. Actually , you may draw in this box idea every month of the year.
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